ACTION Qabaqcıl Qidalanma Sertifikatı şəxsi məşqçilərə qidalanma haqqında daha dolğun anlayış verəcək və onlara əsas anlayışları idman və məşqdə tətbiq etməyə imkan verəcək. Həm arıqlayan müştərilər, həm də idmançılar üçün tövsiyələr nəzərə alınacaq.
Mövzular aşağıdakılar daxildir:
- Bir insanın pəhrizində zülal, karbohidrat və yağ miqdarı və müştərinin məqsədlərindən asılı olaraq bu parçalanmanın necə dəyişməsi ilə bağlı tövsiyələr.
- Müsabiqə öncəsi, rəqabət və bərpa qidalanma seçimləri və vaxtı müştərinin performansına necə təsir edir.
- Tədqiqat əsasında hansı əlavələr təhlükəsiz və effektivdir və narahatlıqlar və yan təsirlər nələrdir
- Arıqlamaq üçün müştərilərin etməli olduğu əsas qida dəyişiklikləri.
- Bəslənmə konsepsiyaları stressin idarə olunmasına, toxunulmazlığa və yuxuya necə səbəb ola bilər.
- Xüsusi idman növləri ilə məşğul olan idmançıların qida ehtiyacları.
Kursun formatı video mühazirə, yüklənə bilən tədris təlimatı və kurs imtahanıdır.
İmtahanı keçdikdən sonra siz Qabaqcıl Qidalanma Sertifikatı və ACTION CPT yenidən sertifikatlaşdırmanız üçün 0.8 CEU qazanacaqsınız.
Bu kurs ACTION Certification tərəfindən təmin edilir. Kurs kreditləri A kateqoriyası tələblərinə aiddir. Ətraflı məlumat üçün Yenidən Sertifikatlaşdırma təlimatına baxın.
Daimi Qiymətimiz: $ 149.95
Satılır Qiymət: $ 99.95
0.8 CEU qazanın. Qeyd edək ki, bu kurs ACTION Platinum Planına daxildir. Platinum planının üzvləri bu kursa yazılmaq üçün dəstək üçün əlaqə saxlamalıdırlar.
Bu kurs istifadə İdman qidası: Laboratoriyadan Mətbəxə, Asker Jeukendrup dərslik kimi. Dərslik sizin kursunuza daxil deyil. Bir çox ictimai kitabxanada mövcuddur.
Siz həmçinin Amazon-da satın almaq üçün yuxarıdakı linkdən istifadə edə bilərsiniz. Kağız nüsxə adətən 14 dollara satılır. Kindle versiyası 11 dollara satılır
